【2025年最新】東北の夏・十和田湖(青森県・秋田県)でおすすめの体験アクティビティー

「今年の夏休み、どこに行く?」

毎年恒例の家族旅行の行き先選び、みなさんも悩まれているのではないでしょうか。今年は、ちょっと違った夏の思い出を作ってみませんか?

実は、東京の灼熱から逃れられる、とっておきの避暑地があるんです。

青森県と秋田県にまたがる十和田湖は、なんと東京より5℃も涼しく、真夏でも平均気温23℃という驚きの快適さ!さらに、2024年には年間238万人を超える観光客が訪れる人気スポットとして注目を集めています。

この記事は、東北観光推進機構 東北PR局 山形県アンバサダーで山形県酒田市在住のフリーアナウンサー 荒生沙緒利がご紹介しています。

荒生沙緒利
荒生沙緒利

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今回は、小学生のお子様がいるご家族でも楽しめる十和田湖の魅力を徹底解説!

カヤックやハイキングなどの体験型アクティビティから、子供と一緒に楽しむ観光スポットまで、具体的なプランをご紹介します。

東京より5℃も涼しい!夏の十和田湖で叶える快適な家族旅行

蒸し暑い東京の夏、エアコンの効いた室内から外に出るのもためらってしまいますよね。でも、ちょっと待ってください!東京から約3時間半で行ける「天然クーラー」スポットがあるんです。

そう、十和田湖です。

なんと東京より5℃も涼しく、真夏でも平均気温23℃!まるで避暑地のような快適さなんです。

「本当にそんなに涼しいの?」って思われるかもしれませんが、これはオホーツク海気団の影響なんです。

【お役立ち情報】
夏の十和田湖の服装は?

  • 朝晩は長袖があると安心
  • 日中は半袖でOK
  • 軽いジャケットがあると便利

東京の真夏日でも、十和田湖では快適に過ごせます

東京から十和田湖への家族にやさしいアクセスガイド

「でも、小さい子供がいるし、移動が大変じゃない?」そんな心配は無用です!

新幹線で快適移動!

移動手段所要時間メリット
新幹線はやぶさ+バス約3時間30分子供と一緒でも快適な座席
マイカー・レンタカー約7時間30分自由な休憩、観光可能
飛行機+バス約3時間最短での移動が可能

【ファミリーにおすすめ!】
新幹線での移動なら、車内で子供と一緒にお弁当を食べたり、窓から景色を楽しんだり、家族の会話を楽しむ時間にもなりますよ。

マイカー・レンタカーでのアクセス

「子供が小さいから、荷物が多くて…」というご家族には、マイカーやレンタカーがおすすめです。途中の休憩で、ちょっとした観光も楽しめました。

【駐車場情報】
うれしいことに、十和田湖周辺には無料駐車場がたくさんありました!

  • 子ノ口駐車場:広々として使いやすい
  • 焼山駐車場:420台収容可能
  • 石ヶ戸駐車場:観光スポットへのアクセス◎
  • 銚子大滝駐車場:滝見学にぴったり

夏休みシーズンは混雑するので、午前中の到着がおすすめです。

飛行機利用のスマート移動

「とにかく早く着きたい!」というご家族には、飛行機での移動がベスト。

十和田湖へアクセスする際、最も利用される空港は青森空港です。

青森空港から十和田湖へのアクセスは、車を利用した場合、約90分で到着可能です。

また、新青森駅からも約90分、八戸駅からは約70分の距離です。

区間交通手段所要時間備考
東京(羽田)→青森空港飛行機約1時間15分JAL就航
青森空港→十和田湖車/レンタカー約90分高速道路利用
新青森駅→十和田湖車/レンタカー約90分空港から新幹線利用の場合
八戸駅→十和田湖車/レンタカー約70分八戸経由の場合

2025年注目の十和田湖イベント

幻想的な「十和田湖湖水まつり」(6/8-9開催)

夜の湖面に浮かぶバルーンランタンの光は、まるでおとぎ話の世界!

2025年は6月8日、9日の2日間開催されます。

「子供が夜遅くまで起きていられるか心配…」という方も大丈夫。イルミネーションは日没直後から始まるので、小さなお子様連れでも十分楽しめますよ。

家族で楽しむ!十和田湖の夏のアクティビティ

湖上アクティビティ

「1歳の赤ちゃんがいるけど大丈夫かな…」そんな心配は無用です!なんと、1歳からOKの特別保護区クルーズがあるんです。

【遊覧船料金(2025年)】

  • 大人:1,440円
  • 子供(小学生):720円
  • 小学生未満:無料
    ※15名以上の団体割引あり

陸上アクティビティ

「遊覧船は苦手…」という方にも、十和田湖には楽しみ方がたくさんありますよ。

十和田市現代美術館は、世界中から注目されている美術館で、子供向けの体験プログラムが充実していました。アートに触れることができるのが最大の魅力でしたね。

ハンドベルを実際に鳴らせたり、アート作品に触れ合えたり。

「美術館って静かにしなきゃ…」なんて緊張する必要はありません。子供たちの好奇心を存分に発揮できる空間なんです。

【子供に人気の体験コーナー】

  • 表現ワークショップ(定期開催)
  • ハンドベル体験
  • 創作アートコーナー

十和田湖を起点とした子連れ周遊プラン

1日目:八甲田山と奥入瀬渓流

朝:八甲田ロープウェイで空中散歩
「高所恐怖症なんですが…」という方も安心。ゴンドラは安定性抜群で、眼下に広がる絶景をゆっくり楽しめます。絶景で言葉が出ないほどでした!

昼:奥入瀬渓流でマイナスイオンたっぷり散策
※ベビーカーでの散策もOK!遊歩道は整備されています。

【ランチスポット】
桂月ドライブインで十和田バラ焼き定食を

  • 価格:1,000円~1,500円
  • 子供用メニューあり
  • 駐車場完備

十和田バラ焼きは、今、大注目の東北B級グルメで箸が止まらなくなりました・笑

夕方:十和田湖畔で夕暮れ散歩
※温泉旅館で早めのチェックインがおすすめ

2日目:十和田湖と温泉巡り

「赤ちゃん連れだけど、安心して過ごせる?」もちろんです!

【赤ちゃん・小さなお子様連れ安心ポイント】

  • 十和田湖観光交流センターに授乳室完備
  • おむつ替えスペースも充実
  • ベビーカーの貸出サービスあり
  • 電子レンジ利用可能

家族の予算で選ぶ!子連れ歓迎の宿泊施設

「予算内で快適に過ごせる宿はあるかな…」そんな心配の声もよく聞きます。実は、十和田湖周辺には家族の予算に合わせて選べる宿がたくさんあるんです。

リゾート気分を満喫(20,000円〜40,000円)

十和田プリンスホテル

  • 温泉付きで疲れを癒せる
  • お子様料金の設定あり
  • 子供用アメニティ完備

コスパ重視(10,000円〜25,000円)

ホテル十和田荘

  • アクセス抜群の温泉宿
  • ファミリールーム有り
  • お子様向けメニュー対応可

温泉付き民宿(8,000円〜20,000円)

民宿和み

  • アットホームな雰囲気
  • 家族団らんの和室
  • 地元の方との交流も楽しめる

【2泊3日の家族旅行予算の目安】

  • 宿泊費:30,000円~60,000円
  • 食費:24,000円~48,000円
  • 交通費:20,000円~40,000円
  • アクティビティ:4,000円~10,000円
    合計:78,000円~158,000円程度

※シーズンや予約時期によって変動します

家族旅行のためのFAQ

Q:子供向けの食事メニューはありますか?
A:はい!十和田湖周辺には家族向けレストランが充実。
おすすめは「一心亭 十和田店」(1,000円~3,000円)や「食事処 味喜」(1,200円~2,500円)。お子様メニューもあり、アレルギー対応も可能な店舗が多いです。

Q:授乳室・おむつ替えスペースは充実していますか?
A:十和田湖観光交流センターを始め、各所に設置されています。キッズスペースもあるので、小さなお子様連れでも安心です。

Q:ベビーカー利用は可能?
A:遊歩道は整備されており、ほとんどの観光スポットでベビーカー利用可能です。レンタルサービスもありました。

まとめ:都会では味わえない、東北ならではの夏休み

十和田湖での夏休みは、きっとご家族の素敵な思い出になるはず。私が行った時は、涼しい気候と豊かな自然、そして温かい地元の方々のおもてなしが、都会では味わえない特別な体験を作ってくれました。

ぜひ、この夏は十和田湖で、かけがえのない家族時間を過ごしてみませんか?

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