「秋の東北を旅したいけれど、紅葉スポットが多すぎて、どこを選べばいいか分からない」——そんな悩みはありませんか。
さおり東北の紅葉の見頃は場所によって約1.5か月もずれるため、なんとなくで選ぶと「まだ早かった」「もう散っていた」という失敗が起きがち…
この記事では、本当におすすめできる秋の名所を10か所ランキングにまとめました。9月下旬に山頂が燃える栗駒山「神の絨毯」から、11月下旬まで続く松島のライトアップまで、6県の絶景を見頃つきで一望できます。
荒生沙緒利
SAORI ARAO
- 山形県アンバサダー＠東北観光推進機構 東北PR局
- フリーアナウンサー
- 山形県酒田市在住
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秋の東北の紅葉はいつ？見頃前線は山頂から里へ
結論として、東北の紅葉は9月下旬の山頂から始まり、11月中下旬の里・寺社まで続きます。同じ「紅葉」でも、標高でこれだけ時期が違います。
| 時期の目安 | 色づくエリア | 代表スポット |
| 9月下旬〜10月上旬 | 標高の高い山頂・高原 | 栗駒山、八幡平、蔵王山頂 |
| 10月中旬〜下旬 | 渓谷・湖沼 | 奥入瀬渓流、鳴子峡、五色沼 |
| 10月下旬〜11月中旬 | 里山・城下町・寺社 | 角館、中尊寺、山寺、松島 |
さおり紅葉の見頃は、その年の気温で1〜2週間前後します。出発前に各スポットの紅葉情報・ライブカメラで最新の色づきを必ず確認しましょう。
秋の東北の紅葉名所TOP10ランキング
ここからが本題。アンバサダー目線で厳選した東北の紅葉名所TOP10を、見頃とアクセスの早見表とあわせて紹介します。
| 順位 | スポット（県） | 見頃の目安 | アクセス |
| 1位 | 奥入瀬渓流・十和田湖（青森） | 例年10月中旬〜下旬 | 八戸・新青森駅からバス |
| 2位 | 栗駒山「神の絨毯」（宮城・岩手・秋田） | 例年9月下旬〜10月中旬 | くりこま高原駅から紅葉号＋シャトルバス |
| 3位 | 鳴子峡（宮城） | 例年10月中旬〜11月上旬 | 陸羽東線・鳴子温泉駅（古川駅乗車） |
| 4位 | 蔵王（山形） | 山頂9月下旬〜／街10月中旬〜下旬 | 山形駅からバス約40分 |
| 5位 | 八幡平アスピーテライン（岩手・秋田） | 例年10月上旬〜中旬 | 盛岡駅から車・バス |
| 6位 | 角館 武家屋敷通り（秋田） | 例年10月下旬〜11月中旬 | 秋田新幹線・角館駅から徒歩約15〜20分 |
| 7位 | 五色沼・裏磐梯（福島） | 例年10月中旬〜11月上旬 | 猪苗代駅からバス約30分 |
| 8位 | 中尊寺・平泉（岩手） | 例年10月下旬〜11月中旬 | 東北線・平泉駅 |
| 9位 | 山寺 立石寺（山形） | 例年10月下旬〜11月上旬 | JR山寺駅から徒歩5分 |
| 10位 | 松島・円通院（宮城） | 例年10月下旬〜11月下旬 | JR松島海岸駅から徒歩5分 |
第1位 奥入瀬渓流・十和田湖（青森）
東北の紅葉といえばまず名前が挙がる、渓流美の代名詞。
約14kmにわたり清流と滝、苔むす岩を彩る紅葉は圧巻のひと言。見頃は例年10月中旬〜下旬で、十和田湖の湖畔とあわせて楽しめます。マイカー規制とシャトルバスが運行される時期があり、混雑するピークほど公共交通が快適です。
第2位 栗駒山「神の絨毯」（宮城・岩手・秋田）
東北で最も早く色づく、山全体が真っ赤な紅葉の絶景。
標高1,626mの山肌が赤・橙・黄に染まる様は“神の絨毯”と称されます。見頃は例年9月下旬〜10月中旬（山頂が最も早い）で、シルバーウィークに見頃を迎える年も。
紅葉ピークは交通規制・シャトルバスが実施されます。公共交通でいわかがみ平へ向かう場合は、運行日限定の臨時バス「紅葉号」（くりこま高原駅発）＋シャトルバスの利用が基本です。
第3位 鳴子峡（宮城）
深さ約100mの渓谷を一望できる、温泉とセットの紅葉名所。
大深沢橋を見下ろす構図が定番で、紅葉と渓谷美を同時に味わえます。見頃は例年10月中旬〜11月上旬。陸羽東線・鳴子温泉駅が拠点で、紅葉期は臨時バス「紅葉号」も運行。湯巡りと組み合わせるのが王道です。
さおり鳴子温泉駅へは古川駅方面からの列車が利用できますが、新庄方面から向かう場合は最新の運行情報をご確認ください。
※陸羽東線は2024年7月の大雨により鳴子温泉〜新庄間が運休中で、代行バスを運行しています（2026年6月時点／復旧時期未定）。
第4位 蔵王（山形）
ロープウェイの空中散歩で紅葉を見渡せる、温泉＆グルメも揃う名所。
標高1,661mの地蔵山頂駅まで一気に上がれ、紅葉は標高差で約1か月続きます。山頂は例年9月下旬〜、温泉街は10月中旬〜下旬が目安。強酸性の名湯と名物ジンギスカンまで楽しめます。
第5位 八幡平アスピーテライン（岩手・秋田）
“天空のドライブ”が満喫できる、東北屈指の紅葉ロード。
標高を上げながら走る道沿いに、ナナカマドやダケカンバの紅葉が広がります。見頃は例年10月上旬〜中旬（山頂はより早い）。例年10月中旬ごろから夜間通行止め（17時頃〜翌朝8時半頃）が始まるため、日中の早めの時間帯がおすすめです。
第6位 角館 武家屋敷通り（秋田）
“みちのくの小京都”で味わう、黒板塀×紅葉の和の絶景。
重厚な武家屋敷を囲むモミジやイチョウが、黒塀に映える日本情緒たっぷりの紅葉。見頃は例年10月下旬〜11月中旬で、夜のライトアップも開催されます。秋田新幹線・角館駅から武家屋敷通りまでは徒歩約15〜20分です。
第7位 五色沼・裏磐梯（福島）
コバルトブルーの湖沼と紅葉のコントラストが映える人気スポット。
大小30余りの湖沼をめぐる約4kmの自然探勝路は、比較的平坦で歩きやすいのが魅力。見頃は例年10月中旬〜11月上旬。JR猪苗代駅からバス約30分（五色沼入口下車）で、首都圏からも日帰り圏内です。
第8位 中尊寺・平泉（岩手）
世界遺産の杉木立と紅葉が織りなす、荘厳な秋の風景。
金色堂で名高い中尊寺は、参道・月見坂の老杉と色づく木々のコントラストが見事。見頃は例年10月下旬〜11月中旬で、夜のライトアップ「紅葉銀河」も実施。東北本線・平泉駅が拠点です。
第9位 山寺 立石寺（山形）
1,015段の石段を彩る紅葉と、断崖からの絶景パノラマ。
山肌の岩場に堂宇が点在する山寺は、石段を登るほど紅葉のパノラマが広がります。見頃は例年10月下旬〜11月上旬。JR山寺駅から徒歩5分でアクセスも便利。歩きやすい靴が必須です。
第10位 松島・円通院（宮城）
日本三景の夜を彩る、水面に映る紅葉ライトアップ。
円通院の庭園「心字の池」に紅葉が鏡のように映り込むライトアップが見どころ。例年10月下旬〜11月下旬と遅めまで楽しめ、シーズン終盤の紅葉狩りに最適。JR松島海岸駅から徒歩5分です。
よくある4つの質問（FAQ）
まとめ｜見頃順に巡る、秋の東北の名所TOP10
秋の東北は、見頃前線を追いかければ約1.5か月にわたって絶景を楽しめます。最後にもう一度おさらいします。
- 9月下旬〜：栗駒山・八幡平・蔵王山頂など、標高の高い山の草紅葉
- 10月中旬〜：奥入瀬・鳴子峡・五色沼など、渓谷と湖沼の紅葉
- 10月下旬〜11月中旬：角館・中尊寺・山寺・松島など、里・城下町・寺社の紅葉
さおり行き先のあたりがついたら、あとは見頃に合わせて旅程を組むだけ。6県それぞれの秋は、きっと「来てよかった」と思えるはずです。
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