【2026年最新】栗駒山の紅葉「神の絨毯」ガイド｜見頃・登山コースを解説

栗駒山の全山紅葉「神の絨毯」は、スケールと色の鮮やかさで東北随一。山頂から見下ろす赤・黄・橙・緑のパッチワークは、日本一とも評されます。しかし栗駒山は見頃が短いうえ、紅葉ピークの週末はマイカー規制で登山口の駐車場に入れないことも。

この記事では、栗原市や各温泉施設など公的機関・公式の最新情報をもとに、見頃・登山コース・絨毯を美しく見るコツ・交通規制・温泉・モデルコースまでまとめました。

読み終えるころには、いつ・どのコースで登り・どうやって行き・何を備えればいいかが具体的にイメージできるはず。

＼早朝の神の絨毯を見るなら前泊がカギ／

栗駒山の紅葉「神の絨毯」は東北紅葉の最高傑作

東北で“山まるごとの全山紅葉”を見たいなら、栗駒山は候補になってきます。

理由は、山頂付近から見下ろす紅葉のスケールにあります。赤・黄・橙・緑のパッチワークが山全体を覆う光景は「神の絨毯」と呼ばれ、日本一とも評されるほど。

栗駒山は宮城・岩手・秋田の3県にまたがる標高1,626mの活火山で、「花の百名山」にも選ばれています。山中には強酸性の名湯・須川温泉もあり、登山と紅葉と温泉を一度に楽しめます。

項目	栗駒山の紅葉 基本情報
見頃	例年9月下旬〜10月中旬（山頂のピークは9月下旬〜10月上旬）
標高	1,626m。宮城・岩手・秋田の3県にまたがる活火山
特徴	全山が染まる「神の絨毯」。花の百名山
アクセス	くりこま高原駅から車で約60分（いわかがみ平）

栗駒山の紅葉の見頃は9月下旬〜10月中旬

栗駒山の紅葉の見頃は、例年9月下旬〜10月中旬です。東北の紅葉シーズンの先陣を切り、標高の高い山頂付近から色づき始め、山麓へ約3週間かけて紅葉前線が下りていきます。神の絨毯を狙うなら、山頂〜中腹が染まる10月上旬前後が目安です。

時期	色づきの目安
9月下旬	山頂付近（標高1,626m）から色づき始め。東北の紅葉の先陣
10月上旬	山頂〜中腹が見頃のピーク。「神の絨毯」が広がる
10月中旬	いわかがみ平など山麓まで見頃が下りてくる
10月下旬以降	落葉が進む。冬季（11月〜春）は登山道が閉鎖へ

登山コースの選び方｜初心者はいわかがみ平・中央コース

栗駒山にはいくつかの登山ルートがあります。初心者には、宮城県側のいわかがみ平から登る中央コースがおすすめです。

コース	特徴
中央コース（いわかがみ平発）	片道約1時間30分・約3km。危険箇所が少なく整備され、初心者向きの定番ルート
東栗駒コース（いわかがみ平発）	片道約2時間30分・約4km。沢沿いの変化に富むルート。増水時は注意が必要
須川コース（須川温泉発）	秋田・岩手側の登山口。登山後すぐに温泉に入れる。比較的空いている穴場

初心者はコースタイムの1.2倍ほどの余裕をみておくと安心です。栗駒山は標高1,626mの山。山頂付近は気温5℃以下になることもあり、天候も急変しやすいため、装備を整え、登山届の提出も忘れずに。

紅葉期はマイカー規制に注意｜シャトルバスと前泊が安心

栗駒山で最も見落としがちなのが、紅葉ピーク期の交通規制です。いわかがみ平の駐車場はピーク時の早朝に満車となるため、期間中はマイカーの乗り入れが規制され、臨時駐車場からのシャトルバス利用となります。

区分	内容
規制期間（2025年）	10月3日17時〜10月19日17時。いわかがみ平へのマイカー乗り入れ不可
シャトルバス	臨時駐車場〜いわかがみ平を約20分で連絡（2025年は10/4〜10/19・6:00〜15:00ごろ運行）
協力金	環境保護協力金 1人500円（期間限定パスポート1,000円）

規制期間中の早朝にいわかがみ平から登るなら、臨時駐車場に車を停めてシャトル始発を待つ流れになります。

栗駒山へのアクセスと前泊モデルコース

紅葉ピーク期は前泊＋早朝行動がカギです。新幹線でくりこま高原駅へ、そこから登山口へ向かいます。

手段	目安・ポイント
新幹線＋車	東京→くりこま高原駅 約2時間15分＋車で約60分（いわかがみ平）
須川温泉側に前泊	須川高原温泉・栗駒山荘に泊まれば、規制を受けず早朝から登山可能
シャトルバス	紅葉期のいわかがみ平はマイカー規制。臨時駐車場からシャトルを利用

前泊・早朝登山モデルコース

• 前日夕方：須川温泉やハイルザーム栗駒など、山麓の宿に前泊
• 当日早朝：須川側前泊なら5〜6時に出発。いわかがみ平側は規制期間中シャトル始発（6時頃）を利用
• 7時前後：山頂に到着し、朝日に染まる「神の絨毯」を堪能・撮影
• 9時：下山して登山口で休憩。はっと汁や栗駒牛など郷土の味も
• 11時：須川温泉の露天風呂で疲れを癒し、午後にくりこま高原駅から帰路へ

登山の持ち物チェックリスト

• 登山靴：滑りやすい岩場あり。スニーカーは不向き
• 防寒着：山頂は平地より10℃以上低い。フリース＋ウインドブレーカー
• 水・行動食：山頂に売店なし。500ml×2本＋おにぎり程度
• レインウェア：山の天気は急変しやすい。防水アウターを必携
• ヘッドライト：早朝登山をする場合は用意を

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よくある4つの質問（FAQ）

登山初心者でも大丈夫ですか？

中央コースは片道約1時間30分で危険箇所が少なく、初心者でも登りやすい定番ルートです。防寒着・登山靴・水・行動食は必ず用意してください。

紅葉のピークはいつですか？

山頂付近は9月下旬〜10月上旬、山麓のいわかがみ平は10月中旬ごろです。年により1週間ほど前後するため、紅葉情報サイトで最新の色づきを確認しましょう。

紅葉期は車でいわかがみ平まで行けますか？

ピーク期はマイカー規制があり、いわかがみ平へ直接乗り入れできません。臨時駐車場からシャトルバスを利用するか、規制を受けない須川温泉側に前泊するのがおすすめです。

登山をしなくても紅葉は見られますか？

はい。いわかがみ平の駐車場付近からも十分に美しい紅葉が見られます。須川温泉の露天風呂からも紅葉を望めるため、登らない方でも楽しめます。

まとめ｜神の絨毯を求めて栗駒山へ

栗駒山の秋は、スケール・色の鮮やかさ・名湯のどれをとっても、わざわざ足を運ぶ価値があります。最後にもう一度おさらいします。

• 見頃：例年9月下旬〜10月中旬（山頂のピークは9月下旬〜10月上旬・年で変動）
• 絶景：山頂から見下ろす全山紅葉「神の絨毯」。晴れた早朝がベスト
• 登山：初心者は中央コース（片道約1時間30分）。装備と登山届を忘れずに
• 温泉：須川高原温泉（日帰り大人900円・例年5月下旬〜10月下旬頃営業）や栗駒山荘で疲れを癒す

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