【2025年最新】東北の夏におすすめ・本当に涼しい観光地 龍泉洞(岩手県)

「今年の夏休み、どこに行こうかな…」

お子様の夏休みの計画、もう決まりましたか?

例年なら、定番の都市観光で迷わない選択かもしれません。でも、年々厳しくなる暑さの中、炎天下での観光は少し心配…。特に小学生のお子様がいるご家族なら、なおさらですよね。

そんな悩みを解決するのが、岩手県が誇る神秘の洞窟「龍泉洞」です。

1961年の開業以来、累計1600万人以上が訪れた国内三大鍾乳洞の一つ。洞内は真夏でも10℃前後と、まるで天然のクーラーが効いているような心地よさです。

この記事は、東北観光推進機構 東北PR局 山形県アンバサダーで山形県酒田市在住のフリーアナウンサー 荒生沙緒利がご紹介しています。

荒生沙緒利
荒生沙緒利

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私が龍泉洞を訪れたのは、2024年8月。近くで仕事があったのですが、せっかくなので、観光もして帰ろうということで、家族と行ってきました!

実際に体験してきた見どころはもちろん、混雑を避けるコツや子連れファミリーに嬉しい観光ポイント、人気のグルメ、季節限定のお土産まで、徹底的にご紹介します。

今年の夏は、岩手県の秘境に眠る神秘の洞窟で、家族だけの特別な思い出を作ってみませんか?

はじめに:夏の東北観光で人気の龍泉洞

真夏の暑さが年々厳しくなる中、避暑地としての東北に注目が集まっています。

特に岩手県の龍泉洞は、年間を通じて洞内温度が10℃前後と安定しており、真夏でも天然のクーラーを楽しめる観光スポットとして人気なスポットです。

1961年の開業以来、すでに1600万人以上が訪れたこの神秘的な鍾乳洞。整備された遊歩道が設置され、十分な照明と手すりも完備しているので安心です。

龍泉洞はどこにあるの?

住所

〒027-0501 岩手県下閉伊郡岩泉町岩泉字神成1番地1

アクセス

経路交通手段所要時間料金備考
東京駅→盛岡駅東北新幹線「はやて」約2時間26分15,000円前後1日多数運行
盛岡駅→龍泉洞JRバス約2時間11分2,660円1日数本運行
東京→盛岡夜行バス約7時間8,000円前後早朝到着
盛岡→龍泉洞レンタカー約2時間5,000円〜/日冬季は要注意

【アクセスのポイント】

  • 新幹線+JRバスが最も一般的
  • 夜行バス利用で時間を有効活用
  • レンタカーなら周辺観光も便利

※バスの時刻表は季節により変動するため、必ず事前確認を!

龍泉洞の4つの感想

1.快適な天然クーラー

まるで自然のエアコンのような龍泉洞。 外気温が30度を超える真夏日でも、洞内は10℃前後を保っています。 急激な温度変化が気になる方は、薄い上着を持って行くと安心です。

服装のワンポイント:半袖で来られる方は、薄手のカーディガンやパーカーがあると快適に過ごせます。

 ※ジャンバーや合羽の貸出は行っていないので、ご注意ください。

2. 世界が認めた透明度の地底湖

その透明度は世界でもトップクラスを誇り、神秘的な青い輝きから「ドラゴンブルー」と呼ばれています。 水面に映る鍾乳石の姿は、まるで異次元の世界に迷い込んだかのような感覚を覚えます。

3.国の天然記念物に指定された鍾乳石群

4,088メートル以上(推定5,000メートル)に広がる洞窟内には、何万年も前からある鍾乳石が並びます。ライトアップされた岩肌は、まるで芸術作品のような美しさです。

4. 名水百選の天然水

洞内から湧き出る清水は、日本名水百選にも選ばれた逸品。

龍泉洞の入り口付近には水飲み場があり、無料でミネラル豊富な天然水が楽しめます。

お子様連れでも安心!龍泉洞の見学ポイント

見学コースの詳細

【階段情報】

  • 入口付近:下り約20段
  • メインルート:第三地底湖から第一地底湖展望台まで約270段
  • 長命の泉付近:下り約20段

体力に自信がない方、小さなお子様連れの方は、第三地底湖で折り返すコースがおすすめです。

【安心ポイント】

  • 全コース写真撮影OK
  • 手すり完備
  • 洞内は充分な照明があります

人気の手作りおにぎり専門店「ふっくら亭」

龍泉洞の散策と撮影が終わってちょうどお昼時になったので、お腹が空いてきました。

龍泉洞観光センター内にレストランもありますが、同じ敷地内に気になるおにぎり屋さんがあったのでこちらでランチ!

新鮮な食材と龍泉洞の天然水で炊き上げたごはんが自慢のおにぎり屋さんです。

約20種類のメニューから選べ、価格は250円~650円とリーズナブル。

【おすすめメニュー】

  • 煮ホタテおにぎり(500円):地元の新鮮なホタテを使用
  • 明太マヨおにぎり(350円):クリーミーな味わい
  • 季節限定・花芽わさび漬け(350円):香り豊かな一品

【営業時間】 10:00~16:00 

※人気店のため、お昼時混雑することもあります。

私が行った時は、外に食事ができるスペースがあり、無料で使用することができました。

その他、鮎やイワナの塩焼きなどの屋台もありましたよ!

龍泉洞の人気お土産

龍泉洞の天然水使った限定ドリンク

龍泉洞の水を使用した2つの人気商品をご紹介します。どちらも天然龍泉洞レストハウスで購入できます。

  • 龍泉洞コーヒー(140円)
    • オリジナルブレンドとブラックの2種類
    • 名水で抽出した香り高いコーヒー
    • 190mlのコンパクトサイズで持ち運びも便利
  • 龍泉洞サイダー(216円)
    • すっきりとした清涼感
    • 340mlサイズ
    • 天然水のまろやかな味わい

お土産選びは2つのショップで

龍泉洞には2つのお土産ショップがあり、それぞれ特色が異なります。

【龍泉洞レストハウス】

  • 営業時間:9:00~17:00
  • 場所:入洞券売り場の近く
  • 特徴:ドリンク類が充実
  • 休憩スペース
  • レストラン併設

【龍泉洞わっか】

  • カフェスペース併設
  • 岩手県の名物土産が豊富
  • ユニークな地名入りTシャツ
  • 郷土料理のお土産も充実

【お土産選びのコツ】

  • 夏場は冷蔵品の持ち帰りに保冷バッグがあると安心
  • 人気商品は午後には品薄になることも

お得な周辺観光プラン

半日コース

  1. 午前10時:龍泉洞到着・駐車場
  2. 龍泉洞見学(約1時間)
  3. お昼時:人気のおにぎり専門店でお食事
  4. お土産購入 ※暑い時期は午前中の見学がおすすめです

1日コース

午前中の龍泉洞見学に加えて、午後は周辺にある「龍泉洞旅行村」でキャンプを楽しむ。

よくある質問

Q1:子供連れでも大丈夫ですか?

 A:小学生以上であれば問題ありません。階段が多いため、体力に応じてコースを選びましょう。

Q2:見学の時間は?

 A:基本コースで約30分。写真撮影や休憩を含めると1時間程度が目安です。

Q3: 混み合う時間帯は?

 A: 夏休み期間中の11時~15時が最も混み合います。開門直後か16時以降が空いていておすすめです。

Q4:暑さ対策は必要ですか?

 A:洞内は10℃前後のため、軽く上着があると安心です。

まとめ:東北の自然が生んだ神秘の洞窟

都会では味わえない神秘的な自然の造形美、透明度抜群の地底湖、涼しい空間、そして天然水やグルメまで。 龍泉洞には、家族みんなで楽しめる様々な魅力が詰まっています。東北の秘境で特別な思い出を作ってみてはいかがでしょうか。

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